仕事の合間にできるストレス解消法

プログラマーというと、とにかく忙しいという印象があります。一日中、自席に座ったままの作業という事も珍しくなく、外回りや肉体労働といった職種とは、全く別の種類の疲れが溜まります。長時間、同じ姿勢で作業するという事は肉体的に…